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Sessione educativa Cuore e Vita

Prima Sessione Educativa

Gratuita

45 minuti di consulenza informativa online con Luca Martinelli

Cosa tratteremo insieme

  • Introduzione ai principi del benessere cardiovascolare
  • Alimentazione mediterranea e abitudini nutrizionali sane
  • Importanza del movimento moderato e costante
  • Gestione dello stress nella vita quotidiana italiana
  • Qualità del sonno e ritmi circadiani
  • Risorse educative e materiali del programma Cuore & Vita

Attivi dal 2020. Per informazioni scrivi a: info@cuorevita-edu.it

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⚠️ Servizio di natura esclusivamente educativa e informativa. Non sostituisce il parere del medico di base o di qualsiasi altro professionista della salute abilitato.